Почему хочется пить?

• Когда человеку постоянно хочется пить после занятий спортом или во время прогулок на солнце – это нормально. Но что делать в тех случаях, когда чувство жажды возникает при других обстоятельствах? Нехватка жидкости в организме – важный сигнал, который не стоит игнорировать.

  Диабет

  Постоянная жажда может свидетельствовать о наличии диабета.
  Если уровень сахара в крови высок, почки начинают работать быстрее, чтобы устранить проблему избытка глюкозы. Из-за этого риск обезвоживания увеличивается.

  Кроме жажды, симптомами диабета также являются:

  • резкое снижение веса;
  • частое и обильное мочеиспускание;
  • онемение конечностей;
  • высокое артериальное давление;
  • слабость, сонливость, усталость.

  Какой выход? Посетить врача и проверить уровень глюкозы в крови.

  Переизбыток соли

  Вторая причина, почему вам хочется пить – переизбыток соли в организме. Соль имеет свойство «вытягивать» жидкость из клеток в буквальном смысле слова.

  Причин этому несколько: от наличия большого количества натрия до неправильного питания (и образом жизни человека). Постоянное чувство жажды означает, что тело обезвожено на 1/3 от нормы.
  Какой выход? Пересмотреть рацион, не добавлять соль в блюда, пить больше воды.

  Анемия и ксеростомия

  Еще одна причина, почему хочется пить много воды – анемия и ксеростомия.
  Анемия – заболевание, которое влечет снижение числа эритроцитов, переносящих кислород. Чем сложнее проявление анемии, тем большую жажду ощущает больной.

  Под ксеростомией принято понимать сильную сухость во рту. Она возникает в том случае, когда слюнные железы не могут выделять необходимое количество жидкости – человек вынужден пить много воды, чтобы устранить неприятный симптом.

  Какой выход? И в первом, и во втором случае лучше обратиться к врачу.

  Прием лекарств

  Сухость во рту может вызвать прием лекарств разного спектра действия:

  • гипотензивные;
  • отхаркивающие;
  • антигистаминные;
  • мочегонные;
  • антибиотики.

  Принимая эти и другие препараты можно легко ответить на вопрос, почему после воды хочется пить. Они негативным образом влияют на баланс организма (в том числе, в виде побочных эффектов) и могут спровоцировать недостаток жидкости.

  Какой выход? Скорректировать лечение так, чтобы после приема лекарств не возникало чувство жажды. По возможности – начать прием другого средства (аналога).

  Другие причины

  Почему после воды хочется пить еще больше? Есть и другие причины.

  Например, желание пить воду возникает после употребления определенных продуктов питания: острых и соленых, копченостей, консервации. Причиной жажды может стать беременность, сильный стресс, гормональные нарушения, заболевания головного мозга, почек и печени, проблемы со щитовидной железой и т.д.

  Если жажда является необоснованной, а доза потребляемой в день воды превышает 5 литров, обратитесь за помощью в больницу – стоит разобраться в проблеме.

   

• Вам будет интересно

  •  Лимонная вода: польза или вред
  •  День воды
  •  Сколько дней человек может вынести без воды
  •  Сколько литров воды в бутыле?