Полезна ли йодированная вода?
-
Польза йодированной воды для здоровья несомненна, поскольку она предотвращает йододефицит, стимулирует метаболизм, укрепляет иммунную защиту организма и способствует повышению умственной активности. Йод необходим человеку для нормальной работы щитовидной железы. Он необходим для биосинтеза гормона трийодтиронина (Т3) и прогормона тироксина (Т4). Эти биологически активные вещества участвуют в основном обмене веществ, нормализуют работу органов пищеварения, стабилизируют сердечный ритм и отвечают за терморегуляцию.
Польза йодированной воды
Пользу и вред йодированной воды в бутылках обычно сильно преувеличивают. Анионы I⁻ присутствуют в минеральных источниках, но для реального терапевтического эффекта содержание входящего в состав йода должно составлять как минимум 10 мг/дм3.В СМИ периодически появляются рекомендации о профилактическом употреблении йодированной воды и соли для людей, живущих в непосредственной близости от энергоблоков атомных электростанций.При катастрофе на АЭС врачи могут рекомендовать принимать йод, но только в виде калиевой соли (KI). Элемент не защищает весь организм от воздействия ионизирующего излучения, но предотвращает поглощение радиоактивного йода щитовидной железой и, соответственно, злокачественные опухоли этого органа внутренней секреции.Йодированная вода способствует:
- улучшению когнитивных функций (памяти, способности к концентрации внимания и решению логических задач);
- укреплению иммунитета (защите от сезонных простуд, гриппа и др. ОРВИ);
- повышению физической работоспособности и общего тонуса;
- стимуляции обменных процессов;
- поддержанию эластичности кожных покровов;
- укреплению нервной системы.
Обратите внимание: Из йодированной воды ионы I усваиваются лучше, чем из йодированной поваренной соли. Регулярное употребление такой воды гарантированно предотвращает йододефицит со всеми его последствиями.Перед началом перехода с обычной питьевой воды на бутилированную с йодом, посоветуйтесь с лечащим врачом и наведите справки об уровне йода в проточной воде в вашем населенном пункте.Анионы йода оказывают благотворное воздействие на кровь, снижая риск формирования атеросклеротических бляшек и предотвращая таким образом гипертоническую болезнь, инсульты и инфаркты миокарда. Минеральные воды, в которых помимо йода содержится бром, показаны больным, страдающим патологиями сердечно-сосудистой системы, дерматитами и дерматозами. Они также рекомендованы пациентам с дисфункциями центральной и периферической нервной системы. Вода с относительно высоким содержанием йода является хорошим профилактическим средством для аллергиков. Она способна предотвращать развитие реакции антиген-антитело и гиперчувствительности к потенциальным аллергенам.Как проявляется нехватка йода?
Если в питьевой воде и продуктах питания уровень микроэлемента критически низкий, неизбежно появляются хорошо знакомые врачам симптомы.Признаки йододефицита:
- периферические отеки (в основном страдают ноги);
- сухость кожи;
- ломкость ногтей;
- чувство постоянной усталости:
- астения;
- снижение остроты слуха;
- ухудшение памяти.
Волосы пациентов с дефицитом йода утрачивают блеск, секутся и становятся тусклыми.Заняться профилактикой серьезных недугов никогда не поздно. Целебная йодированная вода от ООО «Королевская вода» надежно защитит вас от проблем со щитовидной железой. Обычная на вкус и цвет вода предотвратит развитие злокачественных опухолей «щитовидки». Таким образом, ответ на вопрос «полезна ли йодированная вода» вполне очевиден.Вред йодированной воды
Вода с высоким содержанием ионов I⁻ при частом употреблении небезопасна. Она может причинить вред пациентам с патологиями щитовидной железы или гиперчувствительностью к йоду.Избыточное количество йода ведет к дисфункции «щитовидки» — гипертиреозу (йод-индуцированному тиреотоксикозу). Заболевание вызвано переизбытком гормонов Т3 и Т4.Симптомы тиреотоксикоза:
- психоэмоциональная лабильность;
- повышенная раздражительность;
- инсомния (хроническая бессонница);
- заметное снижение массы тела, не связанное с ограничивающими диетами;
- привкус металла во рту;
- тахикардия (учащенный пульс);
- гипергидроз (повышенная потливость);
- тремор (дрожание конечностей);
- непереносимость жары.
При появление такого симптомокомплекса нужно отказаться от йодированной соли и воды, а также сократить потребление морепродуктов, в частности — морской капусты (ламинарии) и нори. Гипертиреоз опасен тем, что может негативно сказаться на работе сердца, привести к остеопорозу (и переломам), а также вызвать нежелательные изменения психического статуса.Важно: В природных источниках вредные концентрации йодных соединений встречаются крайне редко.Йодированная вода в бутылях приносит не только пользу, но и вред. О поступление избыточного количества йода в организм может говорить йододерма — кожные высыпания в виде пустул и папул, крапивница, и зуд. Если доза йода очень высока, могут появиться волдыри и эрозийные дефекты кожи.Йодированная вода противопоказана при:
- токсической аденоме щитовидной железы;
- узловом зобе;
- открытых ранах;
- хронических дерматитах в стадии обострения;
- туберкулезе;
- лейкопении;
- подагрическом артрите;
- онкологических заболеваниях;
- некоторых патологиях почек.
Женщинам во время вынашивания и грудного вскармливания детей нужно согласовать с врачом употребление йодированной воды. После согласования со специалистом важно пить воду после йодирования, строго соблюдая предписанные им дозировки. -
Ежедневное употребление чистой питьевой воды — залог крепкого здоровья, хорошего настроения и отличного самочувствия всей семьи.
Заказывайте питьевую воду «Королевская вода» для кулеров с доставкой в офис или на дом в многоразовых бутылях объемом 19 литров или в одноразовых ПЭТ бутылях.
Также мы предлагаем воду объёмом 0,33л, 0.5л, 0.75л и 1,5 литра в бутылках из ПЭТ, в стеклянных бутылках объёмом 0.33 и 0,75 л. и в канистрах с краниками из безопасного экологически чистого полиэтилена объемом 10 литров.
Заказать доставку воды -
Вам будет интересно
• С чем лучше пить воду?
• Польза воды с куркумой
• Типы питьевой воды
• Живительная влага
