Можно ли пить горячую воду

В погоне за красивым телом, многие женщины устремляются на поиски быстрых и эффективных диет, которые появляются как грибы после дождя. Одна из них – коррекция веса за счет употребления подогретой воды. Логично возникает вопрос – а можно ли пить горячую воду без вреда для здоровья?

По утрам на голодный желудок

Рассматривая проблему - можно пить натощак горячую воду по утрам или нет, нужно сразу выявить допустимую температуру жидкости.

Вода, нагретая до 60 и более градусов по Цельсию, способна принести только вред организму. Она повреждает нежную слизистую органов ЖКТ. Те, кто считает, что можно пить горячую воду, нагретую свыше 50 градусов, могут приобрести такие заболевания:

• Ожог слизистых ротовой полости, гортани пищевода, желудка.
• Повреждение эмали зубов, болезни десен.
• Повышение артериального давления.

Как видим, даже для вполне здоровых людей, такая утренняя процедура потенциально опасна. А можно ли утром пить горячую воду тем, у кого есть проблемы со здоровьем? Врачи рекомендуют воздержаться от горячих жидкостей тем людям, у которых есть следующие заболевания:

• Гастрит, язвенная болезнь желудка и другие патологии ЖКТ.
• Артериальная гипертензия.
• Патологии сердца.
• Мочекаменная болезнь.
• Стоматиты, ангины и другие инфекции ротовой полости, гортани, носоглотки.

Более того, постоянный прием обжигающей жидкости приводит к потере чувствительности нервных окончаний, которые убиваются высокой температурой. Человек не чувствует боли при ожоге, что со временем может привести к развитию рака горла или пищевода.

Итак, ответ на вопрос – можно ли пить натощак горячую воду – категорически отрицательный! Она не должна быть обжигающим кипятком, а должна максимально приближаться к температуре тела человека.

Вода из крана

А можно ли пить горячую воду из крана? Она, в отличие от холодной проходит дополнительную обработку и именно поэтому содержит небезопасные для здоровья химические примеси.

Если же в квартире установлена «газовая колонка», то также можно опасаться пить жидкость из горячего крана, так как во время эксплуатации на стенках нагревательных элементов могут накапливаться соли тяжелых металлов и другие загрязнения. Поэтому ответ на вопрос о том – горячую воду можно пить из-под крана или нет, однозначный – нет. Ее нельзя использовать даже для приготовления первых блюд – супов и для кипячения чая. Так стоит ли рисковать и применять горячую воду для питья? Мы рекомендуем употреблять очищенную питьевую воду комнатной температуры.